円形脱毛症というとストレスと
結びつけて考えてしまいますよね。
でも子供の円形脱毛症はアトピーやアレルギー、
自己免疫疾患、遺伝などが
関係していることが多いです。
子供の頭皮に普段から注目し
気づいた段階で皮膚科を受診しましょう。
治療が早いほど症状が深刻化するのを
防ぐことができます。
また元々アレルギー体質や
自己免疫疾患を持っていて、
そこにストレスが加わると
円形脱毛症になりやすいです。
普段の生活の中でストレスを溜めないことや、
栄養バランスに気をつけた
食事を取ることが大切です。
頭皮や髪の毛に良い栄養素である
亜鉛が含まれる食材も紹介します。
焦らなくても大丈夫？円形脱毛症になるのはストレスより○○が原因？
もちろんストレスが原因で
子供が円形脱毛症になることもあります。
小学校の新学期などの時期だけ
円形脱毛症になり自然治癒を繰り返す
子供もいます。
新学期はクラス替えや
環境が大きく変わることが多いため
子供がストレスを強く感じる季節です。
一般的にストレスが原因で子供の時に
円形脱毛症にかかると回復は早いそうです。
ストレス以上に子供の円形脱毛症と
深い関係にあるのが
アレルギー体質や自己免疫疾患です。
円形脱毛症はアトピー性皮膚炎や花粉症などの
アレルギー体質の人や
自己免疫疾患を持っている人がなりやすいです。
そこにストレスが加わると
さらに円形脱毛症を発症しやすくなります。
頭皮の内部には身体を病原体や異物から守る
Tリンパ球と呼ばれる免疫細胞があります。
このTリンパ球が毛根を異物とみなし
攻撃を始めてしまうのです。
すると毛根の周りが炎症を起こし
毛が抜けてしまいます。
炎症を起こしているため新しい毛根も育ちません。
その他に子供が円形脱毛症を発症する原因として
遺伝も関係していることが分かっています。
あなたがもしも子供の時に
円形脱毛症にかかっていたならば、
子供にも遺伝する可能性があります。
その他にはまだ円形脱毛症との関係が
はっきりと証明されたわけではないのですが
インフルエンザなどのウイルスが
関係しているのではないか？とも考えられています。
円形脱毛症の改善方法はある？普段の生活の中で出来ることとは？
アトピーやアレルギー、自己免疫疾患は
ストレスが加わることで
円形脱毛症を発症する確率が高まります。
普段の生活の中でストレス発散できる時間を
子供に持たせることが大切です。
その他にあなたが出来ることとして
栄養バランスを考えた
食事を作ることがあげられます。
髪の毛や頭皮に良いミネラルである亜鉛は
インスタント食品やスナック菓子をよく食べる
食習慣だと体内に吸収されにくくなります。
亜鉛は新陳代謝(古い細胞から新しい細胞が
生まれる)時に使われるミネラルです。
亜鉛が不足すると新陳代謝が低下し
頭皮の環境が悪くなります。
頭皮の環境を健やかに保つには
亜鉛が欠かせません。
亜鉛を豊富に含む食材は
ダントツで牡蠣が1位です。
その他に牛肉や豚肉、魚介類全般にも
含まれています。
クエン酸やビタミンCと組合わさることで
亜鉛の吸収力がアップします。
クエン酸を多く含む食材には
梅干しやレモンなどがあります。
じゃがいもはビタミンCを
たっぷりと含んでいますよ。
サプリメントも販売されていますが、
子供にはなるべく自然のものから
栄養素を取らせるようにしたいですね。
さいごに
いかがでしたか？
円形脱毛症を1歳に発症する子供もいます。
単に頭を布団に強く擦り付けていることが
原因かもしれません。
円形脱毛症の原因を特定するのは難しいため
信頼できる皮膚科を受診しましょう。
1歳からでも対応してもらえます。
最後までお読みいただきありがとうございました。